天山童姥说道：
“当然尝试解决过，可惜稳固内天地，又是谈何容易。”
“我和师父用过诸多方法，一直都无法解决，师父失望之下，离开我们去了。”
“这些年我试过不少异宝，什么三百年海龟的龟蛋、五尺长的鹿角，都曾经尝试用过，但是不但没有能稳固内天地，甚至连代替返老还童时饮用的鲜血，同样都做不到。”
“也不知道还能返老还童几次，再活几个三十年？”
朱武闻言默然，感受到了这样修炼天长地久不老长春功，和饮用长春泉水的区别。如果说饮用长春泉水就能长生的话，这样三十年返老还童一次的修法，其实并非长生。很可能在返老还童时失败，断绝长生道路：
“踏入江湖，就有恩怨。返老还童恢复功力时，太容易被人针对。”
“而且即使返老还童顺利，这种三十年一次的循环，也会在时间不足以恢复功力时崩溃。”
“以一年三百六十日计算，三十年有一万八百天，能恢复一万八百年功力。”
“所以这个循环，理论上能延续一万八百年。超过这个年数，功力就无法完全恢复，循环陷入崩溃。”
“如果循环崩溃的话，这样修炼天长地久不老长春功的理论寿命极限，就是一万八百岁。虽然称得上极长，却并非能够长生之法——”
“用这种方法修炼，无法天长地久！”
“必须稳固内天地，让内天地长存下去！”
计算这种循环的极限，朱武很快得出结论，天山童姥这样的修炼方法，并不能达到长生。必须提高内天地的等级，才能天长地久：
“《道德经》云：天长地久，天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。”
“天地是如何不自生，才能达到长生呢？”
喃喃说着这句话，天山童姥听到后，当即向朱武道：
“师父也曾提出这个疑问，后来看到《般若心经》说：舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。”
“认为不生不灭、不增不减，才是内天地的完整状态。”
“没有生也没有灭，没有增也没有减，一直常驻世间，没有生灭变迁！”
朱武闻听此言，顿觉眼前一亮。想到少林寺中修成天眼通、极有可能修出舍利的老僧，朱武问天山童姥道：
“这么说来，你师父逍遥子很可能去修舍利了？”
“少林寺有位老僧修成了天眼通，还极有可能修出舍利。”
“你知道那个老僧的身份，他是逍遥子吗？”
对此丝毫不知，天山童姥惊讶道：
“少林寺还有修出天眼通的老僧，我怎么没听说过？”
“当年我和师父拜访少林寺时，并没有修成神通、修出舍利之人。”
“难道师父离开我们三人后，真的去了少林寺，去修舍利子了？”
心中怀着疑惑，天山童姥已决定有时间去少林寺一趟，会会那个老僧。如果能修出舍利，让内天地不生不灭，她就有可能避开即将到来的劫难，避免返老还童。
不知那个老僧的底细，也不知道他是否会指点自己，天山童姥不愿意贸然前去，引起他的注意。想到朱武能察觉那个老僧，很可能有应对那个老僧的办法，天山童姥说道：
“师父曾经说过，饮用长春泉水修炼天长地久不老长春功，最多能离开长春谷三十天。”
“以前辈的修为本领，应该能在三十天内，在长春谷和少林寺间往返。”
“前辈可愿和我去少林寺，同那个老僧交流？”
朱武闻听此言，心中凉了半截。此时他方才知道，修炼天长地久不老长春功后，最多也不过离开长春谷三十天。
虽然这和先前完全无法离开比起来要好许多，但是距离摆脱长春泉限制，却是差之远矣。想要完全脱困，还要另想办法：
“先修成天长地久不老长春功再说，能够脱离三十天，总比无法脱离要好。”
“以日行千里的速度来算，三十天可以往返一万五千里，足够我往返少林，甚至往返天山。”
“把天山童姥和扫地僧都镜像了，看看他们两人，能不能对我解决这个问题有所帮助。”
心中有了定计，朱武已决定答应天山童姥的邀请，去会少林寺的扫地僧。只是他此时没有修成天长地久不老长春功，何时修成的时间也不知道，只能对此事避而不答，向天山童姥道：
“这次外出游历，我的收获颇多，要闭关一段时间，消化这次收获。”
“如果在你返老还童前我还没有出关，你可以自己去少林寺，或者用原来的办法返老还童。”
“我会安排萧峰和他的父亲为你护法，足够你抵挡劫难，在返老还童时御敌。”
“你这段时间就用心指点萧峰武功，助他提高修为。”
吩咐完这些之后，朱武不待天山童姥回应，就把已经传授给无崖子和段誉的鲲化为鹏图，传授给天山童姥和萧峰，作为两人帮自己找到神书的回报，让他们用心修习。同时还嘱咐天山童姥道：
“鲲化为鹏图中包含胎化易形和游神御气两门神通，如果能修成胎化易形神通，或许能解决你身体不能长大的问题。”
“萧峰那里的易筋经和神足经，你也可以
